Cách Chống Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả Bạn Nên Tìm Hiểu
Xuất tinh sớm lànỗi ác mộng của không ít cánh mày râu. Tình trạng này không chỉ khiến phái mạnh mất tự tin mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc gia đình. Thậm chí, nếu không sớm tìm các biện pháp chống xuất tinh sớm, nam giới có thể phải đối mặt với nguy cơ bị suy giảm khả năng sinh sản.
1.Cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ tại nhà
Trên đây là những phương pháp chống xuất tinh sớm tại nhà được nhiều ngườ isử dụng nhất. Tuy nhiên chúng chỉ có tác dụng khắc phục xuất tinh sớm tạm thời,sử dụng trước khi quan hệ và không hiệu quả dài lâu.
Bao cao su chống xuất tinh sớm:
Không chỉ có tác dụng tránh thai, bao cao sucòn làm giảm ma sát, tăng hưng phấn, giúp “cậu nhỏ” lâm trận lâu hơn. Tuy nhiên, những người có cơ địa dị ứng với cao su cần tránh sử dụng.
Chai xịt chống xuất tinh sớm:
Có tác dụng làm tê liệt tạm thời vùng cảm giác ở đầu dương vật, tránh xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ. Chỉ cần xịt 2 – 3 hơi lên đầu dương vật đã cương cứng, dùng tay massage nhẹ nhàng 30 giây để cho thuốc ngấm qua lớp niêm mạc và chờ 3 phút mới được quan hệ.
Gel chống xuất tinh sớm:
Hoạt chất bên trong có bản chất hóa học giống với dạng xịt. Chỉ cần thoa một lượng bằng hạt đậu cho vào đầu dương vật, cũng massage đều xung quanh và đợi từ 5 – 7 phút là có thể sẵn sàng “phất cờ” chiến đấu. Nên sử dụng thêm bao cao su để tránh làm mất cảm giác ở người nữ.
Vòng chống xuất tinh sớm:
Loại “đồ chơi phòng the” này có cấu tạo cực kỳ đơn giản. Bằng cách ôm sát vào dương vật làm giảm đi các tín hiệu từ dây thần kinh đến não, vòng chống xuất tinh sẽ làm giảm sự hưng phấn và tăng thời gian“chinh chiến” ở nam giới. Sản phẩm này có thể dùng được nhiều lần.
Thuốc uống giúp chống xuất tinh sớm:
Tăng cường sinh lý nam giới, giúp nam giới quan hệ dẻo dai, bền bỉ, đưa nàng lên đỉnh cực khoái. Một số loại thuốc uống chống xuất tinh sớm có thành phần 100% tự nhiên có tác dụng nhanh, hiệu quả và an toàn như: Dapoxetine (được cấp phép ở một số nước trên thế giới), Testoboss, thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý.
2.Những giải pháp chống xuất tinh sớm dài lâu
Biện pháp tâm lý
Nam giới cần phải có cái nhìn khách quan và rõ ràng đối với những vấn đề mình đang gặp phải. Trước hết nam giới cần phải hiểu rằng xuất tinh sớm không phải và một bệnh hiếm gặp mà đây là một loại bệnh rất phổ biến, bất kỳ người đàn ông nào trong cuộc đời cũng có ít nhất một lần xuất tinh sớm trong khi ngày nay khi mà xã hội phát triển thì áp lực công việcngày càng nhiều thì tỉ lệ nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm ngày càng cao. Tuy nhiên mọi vấn đềđều có cách giai quyết và nam giới đều có thể tự khôi phục lại bản lĩnh vốn cócủa mình, thậm chí còn có thể sung hơn trước rất nhiều chỉ cần chúng t tìm rađúng nguyên nhân gây ra bệnh, từ đó có những phương pháp chữa trị và khắcphục kịp thời.
Các bài tập về cơ đáy chậu
Nam giới nên thực hiện những bài tập về cơđáy chậu 20 lần/nhịp. Bạn nên duy trì thực hiện 1-2 lần/ ngày.
Nếu như bạn chưa hình dung được cách tậpnhư thế nào thì bạn có thể hiểu như sau khi mà bạn muốn đi tiểu nhưng lại khôngcó nhà vệ sinh ở đó. Bạn phải làm động tác co hậu môn. Động tác được lặp đi lặplại kèm với việc thả lỏng cơ thể 2 phút mỗi ngày.
Bài tập thủ dâm ngắt quãng giúp khắc phục xuất tinh sớm
Như các bạn đã biết, việc lạm dụng thủ dâm quá nhiều sẽ gây ra tình trạng bị xuất tinh sớm phải không nào? Nhưng nếu bạn biết cách thủ dâm với tần suất hợp lý, thì nó lại giúp cải thiện thời gian quan hệ rất tốt đấy. Chính vì thế đây cũng được xem là bài tập giúp chống xuất tinh hiệu quả dành cho nam giới bạn nên biết.
Cách thực hiện: Bạn thực hiện việc thủ dâm như bình thường, nhưng khi “cậu nhỏ” sắp xuất, thì bạn thả lỏng cơ thể và ngưng Massage. Đợi khoảng vài phút cho qua cơn khoái cảm thì tiếp tục Massage tiếp nhé. Bạn lặp đi lặp lại việc này khoảng vài lần, sẽ giúp “cậu nhỏ” luyện được tính dẻo dai và kìm hãm quá trình xuất rất tốt. Từ đó bạn dễ dàng làm chủ được thời gian quan hệ, giúp khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả.
Quan hệ đều đặn:
Thường xuyên quan hệ là liều thuốc chống xuất tinh sớm tiếp theo bạncần ghi nhớ vì điều đó sẽ làm cảm xúc nóng bỏng lúc đầu dần dần mất đi.Ngay cả với những nam giới gọi là rất giỏi rất dai trong phòng the, nếu nghỉ quan hệ quá lâu thì khi quan hệ lại ngay cả họ còn bị out sớm chứ đừng nói chi những người bị bệnh.
Ông bà xưa có câu văn ôn võ luyện, tình dục cũng vậy nếu vì một lý do nào đó hai người phải xa nhau vì công việc, cãi vả gì đó….thì khi gặp lại do nhớ nhau ham muốn tình dục dâng trào lâu ngày không được đáp ứng thì lúc đó ứ quá cũng sẽ ra sớm mà thôi.